年9月6日,世界著名男高音、71岁的帕瓦罗蒂因胰腺癌去世。
年10月5日,被誉为“苹果之父”的史蒂夫·乔布斯,因患胰腺癌病逝,享年56岁。
随着生活方式的改变,中国人胰腺癌发病率大幅度增加,特别是北京、上海、广州等大城市已成为高发区,这种被称为“癌中之王”的疾病,0年来发病率增加了近4倍,而且还有逐年上升的趋势!
胰腺癌——“癌中之王”
胰腺是人体第二大消化腺,位于胃的后方,其位置较深,故有症状也不易发现。胰腺可分为胰头、胰体和胰尾三部分。胰腺癌是消化道常见的恶性肿瘤之一,多发生于胰头部,也称为胰头癌。胰腺癌,因病程短,进展快,治疗效果差,被称为“癌中之王”。90%的病人在诊断后一年内死亡,5年生存率仅为1%~3%。近年,全球每年有0万人患胰腺癌,每年有19万人因此死去。尤其是发达国家,欧洲每年死亡人数超过4万人,美国每年死亡人数接近3万人。
我国的情况也不容乐观,特别是一些大城市,其发病率增加了近4倍,大有“赶欧超美”的势头。胰腺癌一般好发于45岁以上的人,男女比例为1.8:1左右。其特征为男性的发病率比女性高;城市人员多于农村人员;吸烟者明显高于不吸烟者。
6类人易患胰腺癌
有家族病史者 有胰腺癌家族史的人,其患上胰腺癌的概率比正常人高了3倍多。
中老年人 年龄越大,胰腺癌发生的几率越高,45岁以上男性尤其要注意。
经常抽烟、喝酒的人 抽烟会导致胰腺细胞发生癌变,形成胰腺癌。喝酒过多,也会导致胰腺发生病变,出现炎症,引起癌变。 急、慢性胰腺炎患者 反复出现的急性胰腺炎,可能会发展成慢性胰腺炎,最终形成胰腺癌。 胆结石患者 由于胰腺和胆囊有共用通道,当胆结石堵住管口时,会诱发胰腺炎,增加了癌变风险。 良性肿瘤患者 在生活中,有些人出现良性肿瘤,不加注意,最终形成恶性肿瘤,可能会造成胆囊病变,进而形成胰腺癌。
胰腺癌早期症状
腹痛:多数患者以腹痛为首发症状,早期腹痛较轻或部位不清,以后逐渐加重且腹痛部位相对固定。 体重迅速减轻:且有食欲不振、恶心呕吐、吃饭时腹痛等消化道症状,经常被误以为是胃病。 出现黄疸:同时伴有皮肤瘙痒、尿色深如浓茶、大便呈陶土色。虽然黄疸并非首发症状,但是不要大意,医院就诊。 胆管炎症状:有长期发高烧、怕冷、发抖、多尿等,类似胆管炎的症状,也可能是胰腺癌。
如何预防胰腺癌
高危人群每半年体检一次:从预防角度说,一定要重视胰腺癌的早期发现。胰腺癌高危人群,最少半年要体检一次,抽血、做B超或者CT检查。
避免暴饮暴食和高脂肪饮食:胰腺是分泌消化酶的主要器官之一,特别是脂肪酶。暴饮暴食和高脂肪饮食会对胰腺健康造成不良影响,增加癌变几率。
避免刺激性食品摄入:要少吃或限制肥肉、鱼子、脑髓、油腻、煎炸等不易消化的食品,少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激品。
养成良好生活习惯:戒烟、戒酒、饮食均衡、增加新鲜蔬果的摄入、保持正常体重。
健走防癌有作用:美国《读者文摘》杂志刊登的一项研究指出,每天饭后走30分钟,或者每周走四小时以上,可使患胰腺癌风险降低50%。研究者指出,胰腺癌多和热量过剩有关,而健走可消耗大量热量。
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