我国最牛的解酒药,不是蜂蜜,每家每户都吃

香辣小龙虾[1]色泽红亮、肉质细嫩、鲜、香、辣味突出,佐以啤酒无与伦比，买回的龙虾，回家洗干净（用盐水搓洗，好除去泥沙），然后滤干。用姜片、葱节（叶子就可以了），料酒，盐码味，码够十分钟。

还有不到一个月就是春节啦！亲友聚会、推杯换盏、面若桃花、飘飘欲仙……喝酒上脸的您不得已开始打退堂鼓了。如何解决这个饭桌难题呢？

导致喝酒脸红的原因有很多种，常见的就是喝酒后产生了乙醛。乙醛有一定的刺激作用，使毛细血管扩张，导致脸发红。

酒的主要成分是乙醇，乙醇进入人体后，在乙醇脱氢酶的作用下生成乙醛，乙醛则在乙醛脱氢酶的作用下降解代谢。如果乙醛脱氢酶不足或活性下降，乙醛不能有效降解，体内乙醛堆积，在脸部就表现为脸红了。

乙醛的危害有哪些

酒精代谢的直接产物乙醛，可以直接损害肝脏，从而诱发酒精肝、脂肪肝、肝硬化，甚至是肝癌。

喝酒有害健康，还是希望微友们适量而行。但是万不得已，真要陪上几杯，喝酒容易上脸的朋友们就要注意以下几个小技巧了！

喝酒前吃什么不容易醉

1、米饭、面条垫底伤害少

米饭和面条是不错的选择。而油腻食物和酒精这两者，本身都容易诱发急性胰腺炎，如果食用者本身患有胆管炎或者结石，以油腻食物来垫底，再喝酒，就很容易引发胰腺炎。

同时，我们还要知道油腻的食物会引起胃滞，影响消化，再加上酒精的作用，那些肠胃功能差的人就易腹泻，所以不能够吃多。

2、牛奶、酸奶

喝酒前喝杯牛奶可以养胃，还可以形成保护膜，让酒精对胃的伤害大大降低。

我国最牛的解酒药，不是热茶，每家每户都吃，3分钟醒酒，必备！

宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井，不一样非要等到喝醉了，才想起来去解酒。在饮酒前做好防御措施，也能起到防止醉酒的作用。

中国的酒文化也铸就了我们“无酒不成宴”的习俗，无论在什么场合吃饭，有了酒，就有了一种氛围。那么我们在聚餐、应酬的时候怎样喝才能避免喝醉呢？

天然的解酒食物--桑葚干，桑葚干像干果一样方便携带，平时放在车里或者公文包里，喝酒前偷偷拿两粒，用温水冲服就可以了，不再害怕别人劝酒应酬。酒前15-30分钟吃几粒桑葚干——目前最简单有效的喝酒小技巧

研究发现：酒前吃桑葚干，可以预防酒精中毒发生，尤其适合酒后头痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。

桑葚被称作为营养之树，它含有一种活性成分，能有效地保护胃和加速乙醇排放。这使醉酒的危险降到最低程度。吃下去先与胃酸反应，生成解酒因子，缓解酒后不适、头疼、头晕。

喝酒前30~15分钟，食用桑葚干2~5粒，直接嚼碎吞服，也可以喝点水。

快速有效的解酒天然食物一一桑葚干，酒前2~5粒，增加酒量不易醉，酒后不宿醉不头疼。解酒小妙招：喝酒前30~15分钟，食用桑葚干4~5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约毫升

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