肝内胆管结石怎么预防

时间:2016-12-7 22:20:30 来源:急性梗阻性胆管炎

  肝内胆管结石是肝胆结石的一种,肝内胆管结石的形成与胆道细菌感染、寄生虫感染及胆汁滞留等有关,人体内肝脏主管分泌胆汁,分泌的胆汁存储入胆囊内,而胆汁的功能主要是消化油性食物,肝脏受损会给人们的身体带来严重的伤害,因此要积极的预防肝内胆管结石。

  饮食不规律会使分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内即引起胆汁排泄不畅,即可刺激肝内胆管内形成的结石或使原来的结石增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品,规律饮食、吃好早餐对肝内胆管结石极其重要。

  肝内胆管结石的预防和保健:

  1、调节饮食起居,主要是注重食物的质量,避免摄入高蛋白、高脂肪类食物,如:蛋黄、动物内脏、鱼子等,提出进食时荤素合理搭配,适当增加饮食中的纤维成分,如:蔬菜、水果、玉米、麦片等,摄入糖类要适中,天天吃适当植物油,以利胆囊收缩排空,从而减少胆汁淤积,对预防胆结石形成有利,饮食应避免暴饮暴食,以免加重消化负担,促使胆石形成。

  2、积极防治胆系感染,日常生活中注重勿受凉,注重饮食卫生,不生吃蔬菜及不洁的瓜果,饭前便后洗手,定期检查大便,定期治疗肠道疾病。

  3、预防肥胖,除饮食调节外,积极参加体育锻炼,既可减肥,又可加强胆囊收缩力,从而减少胆汁淤积,抑制胆石形成。

  4、保持心情高兴,避免情绪低落,保持心情高兴,避免欲望过度。









































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