肝内胆管结石患者如何吃才健康

　　近年来随着结石发病率的升高，这种疾病逐渐被人们所重视。专家提醒，患了肝内胆管结石除了要接受积极治疗外，更要注重日常饮食护理，这样才能早日康复。那么肝内胆管结石患者如何“吃”才是健康的？

　　肝内胆管结石的饮食方面：要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。

　　另外，病人应戒烟、戒酒，避免食用刺激性食物，这点至关重要。临床上许多结石由“静”变“动”，都是在饮酒、暴饮暴食和吃了刺激性食物后诱发的，故饮食不当往往是导致发病的直接因素。

　　患肝内胆道结石症，肝功能的损害、胆道的梗阻，均可致胆汁的分泌、排泄和浓缩过程异常，使胆汁的成分和数量出现改变。若此时仍不加节制地进食高脂食物，必然会加快胆管内结石的形成或增大。所以肝内胆管结石患者的食谱应遵循高糖、高蛋白、高维生素、高纤维素、低脂肪的原则，多吃新鲜鱼类、鸡蛋、瘦肉及新鲜蔬菜、水果等。淀粉类的主食如大米、面粉等则可不受限制，这样可达到增加营养、保护肝细胞的目的。

　　看了上述对肝内胆管结石患者饮食的建议，大家对日常饮食也应该有所重视了。专家提醒，良好的饮食和生活习惯是疾病预防与恢复的前提，大家在日常生活中要多饮水多运动，保持健康体魄。